Интересное

Здесь catering cennik

Отпуск

Куда летом поехать с ребенком

Многие родители считают, что поездка в отпуск с ребенком обернется множеством трудностей. Это сов...

Отпуск зимой. Куда отправиться

После долгих рабочих будней отпуск – это самое долгожданное событие, причем, в любое время года....

Отдых весной. Куда поехать отдыхать

Если вдруг Ваш отпуск выпал в межсезонный период и Вы не знаете куда отправиться, то эта статья д...

Полезное в сети

Домоводство

Чай с лимоном: польза или вред

Лимон - очень полезный для человеческого организма фрукт. Сок лимона содержит цитрин. Данное вещество в сочетании с в...

Выбираем ткань для портьер

Прежде чем задумываться о глобальном ремонте в своей квартире, стоит обратить внимание на детали, которые могут в кор...

Что делать, если слоятся ногти?

Что делать, если слоятся ногти?

С подобной проблемой может столкнуться любая женщина. Чаще это происходит зимой и весной – мороз и недостаток витаминов портят даже самые здоровые ногти. Вот пару советов, которые помогут вашим ногтям стать здоровыми и красивыми.

1. Употребляйте еду, богатую витаминами и микроэлементами.
Проблема расслоения ногтей чаще всего возникает из-за недостатка в организме витамина D и кальция. Недостачу можно восполнить, употребляя в пищу молочные продукты, рыбу, мясо, а также любые свежие фрукты и овощи.

2. Используйте витаминизированные масла и лечебные кремы.
Масло для ногтей можно купить или сделать самой. Оно подойдет как для лечения, так и для профилактики. Специальные кремы продаются в аптеках. В их составе содержатся питательные вещества, а также витамины, необходимые для здорового роста ногтей.

3. Балуйте свои руки массажем.
Нанесите на щетку с мягким ворсом немного жидкого мыло, и лёгкими круговыми движениями потрите кутикулы и ногти. После такой процедуры ногти станут гладкими, а процесс регенерации пойдёт быстрее.

4. Применяйте компрессы и парафинотерапию.
От таких процедур повышается кровообращение, за счет чего ногти насыщаются кислородом. Парафинотерапию лучше делать в салоне, а вот компресс можно использовать дома. Для кожи рук и самих ногтей будет полезно наносить на ночь оливковое масло, надев хлопчатобумажные перчатки.

5. Делайте маникюр в профессиональном салоне.
Достаточно 2 раза в месяц посещать мастера маникюра. Если у вас нет такой возможности, и вы делаете маникюр дома, старайтесь избегать средств для снятия лака с ацетоном. Как альтернатива обычному цветному лаку, пользуйтесь бесцветными лечебными лаками. Их можно купить в аптеке под названием «умная эмаль».

0
Ваша оценка: Нет

Диеты

О пользе сладкого

Помните ли Вы те устрашающие рассказы о том, что сладкое безумно вредно, и что вскоре результаты этих слабостей безжалостно отразятся на Вашей фигуре? Этой информацие...

Хитрости на пути к стройности

Вы же хотели постоянно находиться в форме и избежать лишних килограммов за период зимы? Есть несколько способов, соблюдая которые в совокупности Вы всегда сможете подд...

О калорийности алкоголя

Многие истязают свой организм диетами и физическими нагрузками. Тяжело дается красивая фигура, не так ли? А с приходом праздников друзья начинают развлекаться и очень...

Морковная диета

Зимой нам, как правило, не хватает витаминов. Ведь Вы же замечали за собой чрезмерную сонливость, усталость или склонность к простуде? В такие дни наш организм нуждает...

Гречневая диета

Скоро лето и море, а Ваша фигура еще не готова к этому? Она еще не совершенна? Но Вы, наверно, не хотите истязать свой организм физическими нагрузками или голоданием?...

Вход в систему

Интересные факты

Соединение металлической трубы с полиэтиленовой цена и схема.

Случайная статья

Мраморное мясо

Наверняка, вы не раз слышали об излюбленном гурманами продукте – мраморном мясе. Но вряд ли интересовались до сих пор, что особенного в этом мясе и за что его так любят ценители изысканной пищи.

Первый вопрос, который, скорее всего, вас заинтересовал, почему мясо называется именно мраморным? Достаточно только взглянуть на него, и всё сразу станет ясно: белые жировые прожилки на мышечной ткани делают говядину похожей...