Отпуск

Куда летом поехать с ребенком

Многие родители считают, что поездка в отпуск с ребенком обернется множеством трудностей. Это сов...

Отпуск зимой. Куда отправиться

После долгих рабочих будней отпуск – это самое долгожданное событие, причем, в любое время года....

Отдых весной. Куда поехать отдыхать

Если вдруг Ваш отпуск выпал в межсезонный период и Вы не знаете куда отправиться, то эта статья д...

Полезное в сети

Домоводство

Чай с лимоном: польза или вред

Лимон - очень полезный для человеческого организма фрукт. Сок лимона содержит цитрин. Данное вещество в сочетании с в...

Выбираем ткань для портьер

Прежде чем задумываться о глобальном ремонте в своей квартире, стоит обратить внимание на детали, которые могут в кор...

Ароматерапия

Ароматерапия

Не смотря на то, что ароматерапию применяли еще в древние времена, сам термин и практика лечения подобным образом появились лишь недавно. Это уникальный способ, с помощью которого пару капель эфирного масла могут благотворно повлиять на состояние человека, физическое и психологическое, и даже вылечить заболевание. На сегодняшний момент многие салоны предлагают услуги такого рода, но, зная азы, вы с легкостью сможете применять её самостоятельно, когда только пожелаете.

Для достижения положительного эффекта вы должны точно знать полезные свойства и противопоказания каждого эфирного масла, которое собираетесь применить. Приобретайте масла в аптеках или специализированных магазинах – так вы убережете себя от подделки. Храните масла в герметично закрытой стеклянной таре, в прохладном темном месте.

Эфирное масло в качестве ароматерапии можно применять вовнутрь, наружно, а также распылять в воздухе с помощью аромалампы. При простудных заболеваниях помогут ингаляции с эвкалиптом, для свидания следует зажечь аромалампу с маслом пачули, от целлюлита поможет избавить масло апельсина в сочетании с глубоким массажем проблемных мест. Но самый приятный способ ароматерапии – принятие ванн с маслами. Выберите подходящее масло, добавьте его в мед, морскую соль, молоко, и растворите в своей ванной. Ни в коем случае не смешивайте в ванной моющие средства и масла – положительного эффекта вы не дождетесь, а вот аллергия появиться точно. Не стоит также перебарщивать – 10-15 капель для одной ванны будет достаточно. Следите за температурой воды, она должна колебаться в пределах 40 градусов. Принимать аромаванну следует не более получаса. В любом случае, сначала убедитесь, нет ли у вас аллергии, прежде чем использовать ароматерапию.

0
Ваша оценка: Нет

Диеты

О пользе сладкого

Помните ли Вы те устрашающие рассказы о том, что сладкое безумно вредно, и что вскоре результаты этих слабостей безжалостно отразятся на Вашей фигуре? Этой информацие...

Хитрости на пути к стройности

Вы же хотели постоянно находиться в форме и избежать лишних килограммов за период зимы? Есть несколько способов, соблюдая которые в совокупности Вы всегда сможете подд...

О калорийности алкоголя

Многие истязают свой организм диетами и физическими нагрузками. Тяжело дается красивая фигура, не так ли? А с приходом праздников друзья начинают развлекаться и очень...

Морковная диета

Зимой нам, как правило, не хватает витаминов. Ведь Вы же замечали за собой чрезмерную сонливость, усталость или склонность к простуде? В такие дни наш организм нуждает...

Гречневая диета

Скоро лето и море, а Ваша фигура еще не готова к этому? Она еще не совершенна? Но Вы, наверно, не хотите истязать свой организм физическими нагрузками или голоданием?...

Реклама

Офтальмологическая клиника Поэтому именно лазерная коррекция зрения – наиболее быстрый и безопасный способ коррекции зрения. Коррекция зрения при помощи лазера – является одной из самых аккуратных и деликатных для роговой оболочки. Она позволяет корректировать лишь необходимые участки роговицы.

Вход в систему

Интересные факты

Случайная статья

10 секретов стройности и здоровья

Многие женщины, прочитав статью, скажу, что никаких секретов здесь нет. Тогда позвольте поинтересоваться, почему вы до сих пор не выполняете эти простые правила для поддержания формы, тем более если это для вас уже не секрет? Запомнить и выполнять несколько правил не так уж и сложно, тем более, что они окупятся своим положительным эффектом не только на фигуру, но и на здоровье. Итак, приступим.

1. Обязательно завтрак...