Отпуск

Куда летом поехать с ребенком

Многие родители считают, что поездка в отпуск с ребенком обернется множеством трудностей. Это сов...

Отпуск зимой. Куда отправиться

После долгих рабочих будней отпуск – это самое долгожданное событие, причем, в любое время года....

Отдых весной. Куда поехать отдыхать

Если вдруг Ваш отпуск выпал в межсезонный период и Вы не знаете куда отправиться, то эта статья д...

Домоводство

Чай с лимоном: польза или вред

Лимон - очень полезный для человеческого организма фрукт. Сок лимона содержит цитрин. Данное вещество в сочетании с в...

Выбираем ткань для портьер

Прежде чем задумываться о глобальном ремонте в своей квартире, стоит обратить внимание на детали, которые могут в кор...

Наши контакты:

Для размещния заказов по рекламе и продажи товаров.

г. Дедовск ул. Чайковского д. 5. Вход со двора, 1 этаж.
Телефоны: (495) 567-25-83, 8-926-523-98-17.
Почта: zakaz@glam-line.ru

О пользе сладкого

О пользе сладкого

Помните ли Вы те устрашающие рассказы о том, что сладкое безумно вредно, и что вскоре результаты этих слабостей безжалостно отразятся на Вашей фигуре? Этой информацией заполнен интернет и телевидение, этим нас пугают подруги. Но что же делать? Довериться инстинктам или же все-таки позаботиться о своей фигуре? Нет, нужно когда-то развевать эти стереотипы. Ведь, как известно, из каждого правила есть свои исключения. Не является особенным и этот случай, потому что все-таки есть в мире такие сладости, которые не вредны организму и фигуре, а при употреблении в небольших количествах очень даже полезны.
Ярким примером служит черный шоколад, оторый хоть и любим многими, но в то же время эти многие отказываются от излюбленного лакомства, принося свои желания в жертву своей прекрасной фигуре. А ведь, наверно, никто не догадывается о том, что черный шоколад содержит очень много витаминов и очень полезных веществ, например, таких, как кальций, белок, магний и антиоксиданты.

Хитрости на пути к стройности

Хитрости на пути к стройности

Вы же хотели постоянно находиться в форме и избежать лишних килограммов за период зимы? Есть несколько способов, соблюдая которые в совокупности Вы всегда сможете поддерживать стройную фигуру.
Для начала купите себе синюю посуду и старайтесь есть из нее. Учеными доказано, то этот цвет снижает аппетит, а что же Вам еще надо? Вам нужно не переедать, а такое возможно только при умеренном аппетите.
Старайтесь есть по утрам вареные яйца. Учеными было доказано, что те люди, которые съедали утром вареное яйцо могли похудеть на 60% эффективнее, ем все остальные, даже при одинаковом количестве калорий во время обоих завтраков. Но прежде чем начать пользоваться такой методикой, постарайтесь проконсультироваться доктором.

О калорийности алкоголя

О калорийности алкоголя

Многие истязают свой организм диетами и физическими нагрузками. Тяжело дается красивая фигура, не так ли? А с приходом праздников друзья начинают развлекаться и очень многие девушки, поддаваясь соблазну, начинают курить или употреблять алкоголь, ведь это по-своему придает сил. А теперь задумайтесь: Вы сидите месяцами на диетах для того, чтобы укрепить здоровье и сердечную систему, но в то же время курите, а еще занимаетесь тяжелыми упражнениями в спортзале, а потом сидите с друзьями и выпиваете? А известно ли Вам то, что в тех продуктах, от которых Вы недавно отказались, содержится намного меньше калорий, чем в алкоголе? Вы по-прежнему уверены, что ели сейчас Вы откажетесь от небольшого кусочка торта, но после выпьете немного пива, Вы по-прежнему будете придерживаться своей диеты и добьетесь от нее положительного результата?

Морковная диета

Морковная диета

Зимой нам, как правило, не хватает витаминов. Ведь Вы же замечали за собой чрезмерную сонливость, усталость или склонность к простуде? В такие дни наш организм нуждается в пополнении витаминного запаса. В таком случае на помощь приходит известная всем морковь.
Дело в том, что морковь очень богата различными витаминами: А, D, E, K, C и витамины группы В. Кроме того не стоит исключать из внимания азотистые вещества, углеводы, жиры и, наконец, бета-каротин, которые также содержит морковь.
Если Вы не желаете попросту грызть этот полезнейший корнеплод, с помощью которого можно не только похудеть, но и подпитать организм витаминами, постарайтесь обыграть его как-то по-особенному. Предлагаем Вашему вниманию один из интересных вариантов, когда морковь не станет слишком скучной.

Гречневая диета

Гречневая диета

Скоро лето и море, а Ваша фигура еще не готова к этому? Она еще не совершенна? Но Вы, наверно, не хотите истязать свой организм физическими нагрузками или голоданием? Вы хотите всегда оставаться бодрыми? В таком случае Вам необходима такая диета, с помощью которой Вы сумеете снизить вес, не голодая при этом. Есть такая диета! Имя ей – гречневая.
Кроме того, что она очень действенна, ее плюс и в простоте. Суть ее заключается в следующем: нужно взять стакан целой гречихи и залить ее двумя стаканами горячей воды и оставить настояться на ночь. Это «блюдо» нельзя солить, да и масло с сахаром тоже не дадут гарантий на похудение. Съедается такая порция в зависимости от Ваших возможностей, то есть, сколько сможете.

Гречневая диета

Гречневая диета

Скоро лето и море, а Ваша фигура еще не готова к этому? Она еще не совершенна? Но Вы, наверно, не хотите истязать свой организм физическими нагрузками или голоданием? Вы хотите всегда оставаться бодрыми? В таком случае Вам необходима такая диета, с помощью которой Вы сумеете снизить вес, не голодая при этом. Есть такая диета! Имя ей – гречневая.
Кроме того, что она очень действенна, ее плюс и в простоте. Суть ее заключается в следующем: нужно взять стакан целой гречихи и залить ее двумя стаканами горячей воды и оставить настояться на ночь. Это «блюдо» нельзя солить, да и масло с сахаром тоже не дадут гарантий на похудение. Съедается такая порция в зависимости от Ваших возможностей, то есть, сколько сможете.

О полезной и легкой диете

О полезной и легкой диете

Задумываясь о вопросе сброса очередного килограмма веса любая женщина невольно встает перед выбором: здоровье или все-таки красота, но понимая, видимо, что красота важнее, с помощью диеты приносят немалый вред своему здоровью. С проблемами риска для здоровья мы сталкиваемся только лишь из-за того, что очень многие, выбранные нами диеты, оказываются несбалансированными и в итоге из организма исчезают полезные вещества, которые так ему необходимы.
Но вот у любой проблемы есть пути решения и об одной из них хотелось бы написать ниже.
Это не просто диета, а особая система питания, придерживаясь которой Вы сможете употреблять почти все продукты и худеть, не принося вреда организму и здоровью. Ее особенность заключается не в количестве продуктов, а во времени их потребления.

Диеты

О пользе сладкого

Помните ли Вы те устрашающие рассказы о том, что сладкое безумно вредно, и что вскоре результаты этих слабостей безжалостно отразятся на Вашей фигуре? Этой информацие...

Хитрости на пути к стройности

Вы же хотели постоянно находиться в форме и избежать лишних килограммов за период зимы? Есть несколько способов, соблюдая которые в совокупности Вы всегда сможете подд...

О калорийности алкоголя

Многие истязают свой организм диетами и физическими нагрузками. Тяжело дается красивая фигура, не так ли? А с приходом праздников друзья начинают развлекаться и очень...

Морковная диета

Зимой нам, как правило, не хватает витаминов. Ведь Вы же замечали за собой чрезмерную сонливость, усталость или склонность к простуде? В такие дни наш организм нуждает...

Гречневая диета

Скоро лето и море, а Ваша фигура еще не готова к этому? Она еще не совершенна? Но Вы, наверно, не хотите истязать свой организм физическими нагрузками или голоданием?...

Вход в систему

Случайная статья

Отпуск зимой. Куда отправиться

После долгих рабочих будней отпуск – это самое долгожданное событие, причем, в любое время года. Очень многие стараются спланировать заранее свой отпускной период, чтобы остаться довольными и заряженными позитивом до следующего отпуска. Но вот незадача, которая поджидает почти каждого из нас: директор не желает давать отпуск летом. Сегодня есть масса возможностей прекрасно отдохнуть в любое время года, даже зимой.
Есл...